Quand il s’agit de se faire accompagner par un coach sportif à Lausanne, deux formats reviennent souvent : le coaching individuel et le coaching en duo. Lequel est fait pour toi ?
Coaching individuel : focus total sur toi
- 100 % personnalisé
- Correction technique en continu
- Adapté à ton emploi du temps et tes objectifs précis
Idéal si tu veux progresser rapidement, avec toute l’attention sur toi.
Coaching en duo : motivation à deux
- Partager l’effort avec un ami, un collègue ou ton partenaire
- Une dynamique plus fun et motivante
- Plus accessible financièrement
Idéal si tu veux avancer en équipe, tout en profitant d’un suivi structuré.
Tu hésites entre les deux ? Le mieux est d’essayer.
👉 Réserve une séance d’essai offerte à Lausanne, en solo ou en duo, et découvre la formule qui te convient.
RŌVE Training Club 
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